饮茶不光是春天吃甚茶养传统饮食横蛮 ，同时 ，排毒由于茶中含有多种抗氧化物资与抗氧化营养素，养颜对于消除了逍遥基有确定的好推下场 。春天品茗也有助防老 ，选种具养生保健功能 ，生保天天喝三两杯茶可起到防老的春天吃甚茶养熏染 。
1.节食便秘喝决明子茶
肠子蠕动功能飞快的排毒人，(特意是养颜消瘦节食者在节食减肥时期)宿便简略积在体内 ，组成便秘。好推
推选饮用决明子茶 。选种
质料:决明子茶。生保
做法:热水冲泡。春天吃甚茶养
成果:清肝明目 、排毒利水通便 。养颜
2.积食喝普洱茶
胃里积食不化，不光影响肠胃功能 ，而且会使脂肪、糖份患上不到个别的破费而致胖 。推选饮用普洱茶 。
质料:普洱茶叶 、乾菊花5朵 。
做法:热水冲泡 。
成果:辅助消化、消除了油脂 。
3.清火排毒菊花茶
菊花茶是清火 、减肥最利便的饮品 。
质料:多少朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡 。
成果:清暑退热解毒 、消脂肪 、降血压 。
