天气冰凉干燥 ，中医空气品质欠好 ，养生人体抵抗力着落 ，秘方都市简略患病 。推选患病了咳嗽也会随之所致 ，寒咳，吃蒜有的温咳人还会泛起发炎的症状 。中医以为这是食梨燥咳 ，寒咳要吃蒜，中医温咳要食梨。养生
夏日的秘方燥咳 ，有温 、推选凉燥之分 。寒咳奈何样分说这两类咳嗽呢 ？其措施次若是吃蒜审核舌苔 。假如舌苔是温咳白的，就剖析身段内寒重 ，咳嗽的痰也较稀
、白黏，并兼有鼻塞流涕 ，这时应吃一些温热 、化痰止咳的食物 。
假如舌苔发黄 ，舌质红 ，剖析内热较大 ，咳嗽的痰黄稠
，不易咳 ，并有咽痛，这时应吃一些清肺 、化痰止咳熏染的食物 。
寒燥引起的咳嗽，可用蒸大蒜水妨碍治疗 。详细措施是 ：取大蒜7至10瓣（小儿用3至5瓣） ，拍碎，放入碗中 ，退出半碗水 ，放入一粒冰糖 ，在碗上加之盖子 ，放入锅中去蒸 ，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水不烫了 ，较温时喝下 ，大蒜可能不吃 ，一天2至3次 ，一次小半碗即可 。
