有哪些种类的补肾补肾养生茶
一 、首乌生地茶
做法:何首乌10克 、养生养生生地7克 。茶有茶配将何首乌以及生地放入杯中 ，补肾补肾退出500c.c.的养生养生热水冲泡 ，待温凉即可喝 。茶有茶配
成果:何首乌味苦甘涩 ，补肾补肾性微温 ，养生养生归肝
、茶有茶配肾 、补肾补肾心 、养生养生肺经 ，茶有茶配能养血 、补肾补肾补肝肾;生地性凉味甘 ，养生养生入心 、茶有茶配肝 、肾经
，助强心养肾 。将何首乌以及生地冲泡成茶饮用 ，有助补足身段缺少的肾气 ，负气血循环佳 。
二 、枸杞茯苓茶
做法:枸杞子 、茯苓各5～10克 ，红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末 ，每一次取5～10克 ，加红茶6克 ，用开水冲泡10分钟即可，逐日2次 ，代茶饮用。
成果:枸杞子甘平能补肾益精 ，茯苓甘淡能健脾利尿 ，红茶能利尿提神，是治疗小便倒霉的事实饮料 。
三、益智仁茶
做法:益智仁15g，绿茶3g 。先将益智仁打碎与绿茶一起放入茶杯内 ，滚水冲泡服用 。
成果:此方有温肾止遗之成果，用于下焦肾元缺少所致遗精早泄 ，阳痿不举，性欲低下 ，心烦失眠等症 。
